V hlavnom programe sa vám predsatví slovenský ultrarunner Martin Kovaľ, ktorý vám prezradí, ako kombinuje túto extrémne náročnú športovú disciplínu s vegánskym stravovaním.
„Čaká vás diskusia a prezentácia, zameraná na vegánsku stravu pri športe z disciplíny, počas ktorej padáme na dno našich síl a nie raz aj ďalej. Pri horskom ultrabehu počítame kilometre nie raz na trojciferné čísla a výškové metre na tisíce dokonca aj desaťtisíce. Strava hrá pri tomto športe evidentne jednu z kľúčových úloh. Koncept Martinovej prezentácie je z vlastných skúsenosti návodom vegánskeho stravovania pri športovej záťaži vzhľadom na potreby regenerácie, tréningu a preteku.“
Martin Kovaľ / vitalcity.sk
Ultrabežec a vegán, ktorý úspešne absolvoval už nejeden závod doma aj v zahraničí, brázdi lesné chodníčky šesť dní v týždni. S konceptom prednášok ”Hory v teniskách”, ktoré sa konali už viackrát v Bratislave ale aj v Prahe, sa snaží motivovať a poradiť každému bežcovi.
